Клубы по здоровой спине в Барнауле
Рекомендуемые
- ул Шумакова, д 74
- Сегодня: 08:00-20:00
- 2 филиала
- ул Власихинская, д 166
- Сегодня: 09:00-18:00
- 2 филиала
- пр-кт Ленина, д 75
- Сегодня: 09:00-18:00
- 2 филиала
- ул Шумакова, д 46
- Сегодня: круглосуточно
- 1 филиал
- ул Островского, д 15
- Сегодня: 09:00-21:00
- 4 филиала
Направления
- ул Балтийская, д 30
- Сегодня: 09:00-21:00
- 4 филиала
Направления
- ул 65 лет Победы, зд 20
- Сегодня: 09:00-21:00
- 4 филиала
Направления
- ул Балтийская, зд 116
- Сегодня: 06:00-24:00
- 2 филиала
- ул Папанинцев, д 96
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
- Красноармейский пр-кт, д 26
- Сегодня: круглосуточно
- 1 филиал
- ул Малахова, д 86В
- Сегодня: 06:00-24:00
- 2 филиала
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.